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Meditation: come posso aiutarti

 

Meditazioni con gli angeli

Una tecnica che ho imparato in Colombia, consiste nel connettersi con il proprio angelo custode e gli esseri celesti che ci guidano e proteggono in ogni secondo della nostra vita

 

 

Meditazione creativa

Una tecnica meditativa per attivare la tua creatività con diverse tecniche dalla visualizzazione all’ arte terapia. 

 

 

Allineamento dei chakra

Meditazioni, aroma terapia, yoga, terapia con pendolo e cristalli per aiutare a trovare un equilibrio dei principali punti energetici

 

 

Yoga

Lezioni individuali e di gruppo di hatha yoga

 

 

 

Ritiri

Fine settimana di yoga e meditazione per riequilibrare la pace interiore, rilassarsi e rigenerarsi. 

 

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